Подъем острых респираторных вирусных инфекций и гриппа в этом году осложнится коронавирусом, в связи с этим медики рекомендуют заранее позаботиться о здоровье, передает официальный сайт.

Жители столицы могут получить вакцину против гриппа. Застраховаться от болезни можно сегодня, обратившись в поликлинику.  

«Основным способом профилактики гриппа является вакцина, которая обеспечивает выработку антител. Защитные агенты в организме убивают и уничтожают вирусы. Этот метод должен применяться заблаговременно. Поэтому у нас в Нур-Султане с 4 сентября появилась вакцина российского производства. Мы рекомендуем, чтобы все получили своевременно, до подъема ОРВИ и гриппа, этот препарат. Вакцина, готовая в шприце 0,5, вводится внутримышечно в плечо», – отметила врач-педиатр высшей категории городской поликлиники № 10 Жанкумус Шайхислямова.

Вакцину можно применять и полугодовалым детям. Противопоказан препарат только людям, которые имеют аллергию на куриный белок.

Избежать заражения острыми респираторными вирусными заболеваниями поможет ношение маски. При этом носить ее должны и больные, и здоровые. Помещение необходимо часто проветривать, как дома, так и в социальных учреждениях, офисах.

«Также рекомендую мыть часто руки с мылом и применять дезинфицирующие растворы. Мытье рук защищает не только от кишечных инфекций, оно также защищает нас от вирусных инфекций и гриппа. Промывание полости носа слабым солевым раствором также поможет уберечься. Иногда применяются жировые эмульсии. Например, «Оксолиновая мазь» помогает.

Другими «воротами» являются слизистые оболочки горла и носа, поэтому нужно их полоскать», – пояснила врач.

Работают и народные способы укрепления организма, говорят медики. Кроме того, стоит принимать поливитамины и сбалансированно питаться.